切尔西一周季前备战减少体能测验, 并防御里面后卫合座弘扬

虎扑08月17日讯逐日邮报闻明记者KieranGil撰写切尔西季前最终的专栏。

（以下为散文神色）

切尔西绩效总监布莱斯-卡瓦纳对短期测验营并不目生。在2023年7月被切尔西挖走之前，他在英足总效用了七年，与英格兰队同事。

但即使对浪掷警戒的澳大利亚东谈主来说，辞世俱杯休赛三周后，28名球员重返赛场，进活动期13天的季前赛亦然一次前所未有的挑战。

各人的共鸣？根除哔哔声测试、取消走动冲刺、根除不消要的体能测验、里斯-詹姆斯等东谈主没无意期像阿甘那样漫无目标地从球场的一端跑到另一端再跑纪念。

8月4日星期一，马雷斯卡告诉队员们，他们将把这周“动作一个泛泛赛季的等闲一周”。率先，备战友谊赛。然后，他们将迎来英超联赛的第一个敌手——水晶宫。

球员们惊喜不已。减少跑动？是的，主训诫，拜托了。切尔西的体能部门以为，三周的时期压根不够科尔-帕尔默和他的队友们体能水平急剧着落，追逐水晶宫的备战水平险些是枉费。

例行称重后，切尔西队员们启动在室内测验。在健身房里，你会看到奖杯的白色综合环绕着蓝色的围墙，还有一块霓虹灯，教唆着他们是“伦敦的自负”。

配景音乐响起，比如Knucks的《Home》（固然还有其他英国说唱歌手的歌），利亚姆-德拉普肩扛杠铃扮演普及深蹲，·塞多跳过一个小跨栏，然后单脚耸立。

18岁的巴西神童埃斯特旺受到了葡萄牙语球员的全心结合，尤其是佩德罗-内托。

守门员罗伯特-桑切斯和菲利普-约根森启动进行反映测验，只好眼前的按钮披露绿光，他们就会上前冲去，就像玩打地鼠游戏相通。

这一切齐由一群体能训诫监督，他们通过建立及时跟踪球员的数据。“罗布，太棒了。”“是的，莫。”“不息，利亚姆。”

健身课放胆后，各人走到室外，马雷斯卡则专注于时刻测验。他的一项热身测验就像一场捉东谈主游戏，球员们在一个锥形区域内分红两队——追球者和被追球者。

传球阶梯重迭进行，东谈主体模子动作测验，以及伏击序列——若昂·佩德罗破损死后，然后攻破切尔西第三门将加加·斯洛尼纳的球门。

科尔维尔的前十字韧带伤势严重。他的缺席将在接下来的赛季中产生影响——马雷斯卡正在远程寻找顺应的替代者——球队弘扬部门密切防御着后卫队友们在季前赛剩余时期里的弘扬。